根据相关信息,贵州高考体育项目中的铅球考试内容如下:
1. 考试项目:铅球考试是贵州高考体育专业考试中的一个项目,具体包括100米跑、800米跑、原地推铅球和立定三级跳远四个项目。
2. 评分标准:每个项目的满分为40分,总分160分。评分标准按照《贵州省普通高等学校招生体育专业考试评分标准》执行。
3. 考试安排:考试实行“省教育厅领导,省招生考试院组织,贵州师范大学实施”的模式,统一设点、统一考试、统一评分。
4. 考试时间及地点:具体的考试时间和地点将另行通知。
5. 成绩处理:考生每完成一个项目,现场公布该项目成绩,并由考生本人签字确认。考生可对考试中相关技术问题提出申诉,相关申诉应在当科考试期间当场提出,由仲裁专家组进行处理。
6. 成绩报送:省级统考结束后,贵州师范大学应在规定时间上报考试数据,由招生监督部门监督刻制并密封专业考试成绩光盘。
希望这些信息对你有所帮助。如果还有其他问题,请随时提问。
随着高考的临近,体育考试成为了考生们关注的焦点之一。在贵州的高考体育项目中,铅球考试是一项重要的测试内容。本文将详细介绍贵州高考体育项目中铅球考试的内容,帮助考生们更好地了解和准备。
在贵州的高考体育项目中,铅球考试遵循国家体育总局发布的《普通高等学校招生全国统一考试体育与健康考试大纲》的规定。考试规则如下:
考试场地:铅球投掷区应为标准的田径场铅球投掷区。
器材:使用重量为7.26千克的男子铅球和4千克的女子铅球。
考试次数:考生有三次试投机会,取最好成绩作为最终成绩。
成绩计算:以米为单位,精确到厘米。
铅球考试的具体流程如下:
考生在裁判员的引导下,按照顺序进入投掷区。
考生在投掷前,需在规定的投掷圈内进行准备活动,确保身体状态良好。
裁判员发出“预备”口令后,考生需站在圈内,双手握住铅球,做好投掷姿势。
裁判员发出“投”口令后,考生需将铅球从肩上推出,使其飞出投掷圈。
考生完成投掷后,需立即离开投掷区,等待下一轮考试。
握球:双手握住铅球,拇指放在球的后下方,其余四指在前方。
站位:双脚分开与肩同宽,身体重心落在两脚之间。
摆动:将铅球从肩上摆至身体侧面,同时进行旋转。
用力:在铅球摆至最高点时,迅速用力将铅球推出。
落地:铅球落地后,考生需立即离开投掷区。
为了在铅球考试中取得好成绩,考生们可以从以下几个方面进行备考:
加强力量训练:通过举重、深蹲等力量训练,提高自身的力量水平。
学习技术动作:在教练的指导下,学习并掌握正确的铅球投掷技术。
模拟考试:在考试前进行模拟考试,熟悉考试流程和规则。
心理调整:保持良好的心态,克服紧张情绪,发挥出最佳水平。
铅球考试是贵州高考体育项目中的重要一环,考生们需要认真对待。通过了解考试规则、掌握技术要领、加强力量训练和心理调整,相信考生们能够在考试中取得理想的成绩。祝所有考生高考顺利,金榜题名!
全国热线:159-8170-2969
座机:0395-97185084
邮箱:gvd0VNIalan@163.com
总部地址:黑龙江省南和县江湾路北627号
杏宇平台官方公众号
杏宇平台家长在线
均瑶医疗成员机构
PECS中国区教学示范基地
中国康复医学会高级会员单位
中国社会企业认证“金牌社企
残联定点康复机构(部分服务中心)
Copyright ©2015-2025 杏宇平台,杏宇平台APP,杏宇平台平台,杏宇平台ISO下载,杏宇平台Android下载,杏宇平台网址,杏宇平台在线入口,杏宇平台下载链接,杏宇平台信誉网站,杏宇平台手机登录,杏宇平台网游 版权所有 沪ICP备2022065919号