柳东体育馆的成人游泳培训课程提供了一系列丰富的游泳培训服务，以下是一些详细信息：

课程安排

1. 营业时间：

5月到10月：周一至周五 12:3022:00，周六、周日（含法定节假日）09:0012:00（疫情期间暂不开放），14:0022:00。

11月到次年4月：周一至周日（含法定节假日）12:3021:00。

2. 免费开放时段：

每周一、周三 12:3017:00（限每天100名，需通过“一起吗APP”小程序预订）。

预订方式

线上购票：柳东体育中心实行线上“一起吗APP”小程序预订购票，购票成功后，到现场出示给场馆工作人员查看即可。

免费票券：每周六上午10点通过“一起吗APP”小程序线上发放免费票券，一人只能领一张，领完即止。

场馆设施

标准池：游泳馆的10条泳道划分为深浅水区，其中16号泳道水深保持不变（1.42.2米），710号泳道安装垫层，垫高至1.2米，以保障泳客安全。

入场须知

体温检测：所有入场人员必须进行体温检测，体温超过37.3℃的人员将不予入场。

防护措施：入场运动前需在游泳馆前台处由前台工作人员再次测量体温，并做好信息登记，核对订场人数及开场信息无误后，即可按照指引到达所预订场地运动。

运动装备：参与运动人员须自备运动装备，一律穿浅色鞋底运动鞋入场，请勿穿硬底鞋、皮鞋、高跟鞋、带钉皮鞋等不适合场地运动的鞋进入场地。

其他注意事项

疫情防控：场馆所有在岗工作人员需严格执行相关条例佩戴口罩上班，员工上岗前需做好体温检测以及扫码确认疫情期行程，并做好信息登记，员工双手消毒后方能进入场馆工作。场馆全面消毒，每隔2小时进行一次消毒工作，确保场馆全方位消毒杀菌。

通过以上信息，你可以更好地了解柳东体育馆的成人游泳培训课程安排、预订方式、场馆设施及入场须知，希望对你有所帮助。你有没有想过，在这个炎炎夏日，来一场畅快淋漓的游泳之旅呢？想象在碧波荡漾的泳池中，自由自在地游弋，那感觉简直不能更棒了！不过，游泳可不是那么容易就能学会的，这时候，一个专业的成人游泳培训课程就显得尤为重要了。今天，就让我来给你推荐一下柳东体育馆的成人游泳培训课程，让你轻松掌握游泳技巧，成为泳池中的自由者！

一、课程特色，亮点纷呈

柳东体育馆的成人游泳培训课程，可是有着不少让人眼前一亮的特色呢！

1. 专业教练团队：这里的教练都是经过严格筛选和培训的，他们不仅拥有丰富的教学经验，还能根据学员的实际情况，量身定制教学计划。

2. 小班授课：为了保证教学质量，每班人数控制在10人以内，这样教练可以更好地关注每一个学员，确保每个人都能得到充分的指导和帮助。

3. 多种课程选择：从基础入门到高级技巧，从蛙泳到自由泳，从蝶泳到仰泳，这里应有尽有，满足不同学员的需求。

4. 舒适的教学环境：柳东体育馆的泳池设施齐全，水质清澈，水温适中，让学员在舒适的环境中学习游泳。

二、课程内容，全面细致

柳东体育馆的成人游泳培训课程，内容丰富，细致入微。

1. 基础理论：教练会从游泳的基本理论讲起，包括游泳的姿势、呼吸、腿部动作等，让学员对游泳有一个全面的认识。

2. 实践操作：在理论讲解的基础上，教练会带领学员进行实践操作，从水中呼吸、腿部踢水到手臂划水，一步步指导学员掌握游泳技巧。

3. 安全知识：游泳是一项危险系数较高的运动，因此，教练会重点讲解游泳安全知识，让学员在享受游泳乐趣的同时，也能确保自身安全。

4. 心理辅导：游泳过程中，学员可能会遇到各种困难，教练会进行心理辅导，帮助学员克服恐惧，树立信心。

三、学员评价，好评如潮

许多参加过柳东体育馆成人游泳培训课程的学员，都对这里的课程给予了高度评价。

小王说：“在这里学游泳，让我感受到了教练的耐心和专业，短短几节课，我就学会了蛙泳，真是太开心了！”

小李表示：“这里的课程设置非常合理，从基础到高级，循序渐进，让我在轻松愉快的氛围中学会了游泳。”

张女士则说：“教练不仅教我游泳技巧，还教我如何保持良好的心态，让我在游泳的过程中，不仅锻炼了身体，还放松了心情。”

四、报名方式，简单快捷

想要报名柳东体育馆的成人游泳培训课程，非常简单快捷。

1. 线上报名：登录柳东体育馆官方网站，填写报名信息，即可完成报名。

2. 现场报名：前往柳东体育馆，向工作人员咨询报名事宜。

3. 电话报名：拨打柳东体育馆咨询电话，进行报名。

柳东体育馆的成人游泳培训课程，无论是从课程特色、内容，还是学员评价，都堪称一流。如果你也想学会游泳，那就赶快行动起来吧！相信在这里，你一定能找到属于自己的游泳乐趣！